Na cyklu zaopatrz się tylko w witaminy i minerały.:Cynk,Magnez, Wit C, Aspargin, Lecytune, Omega 3, Czosnek może być na ciśnienie jakiś zestaw witamin i wszystko. Resztę daj po cyklu.
[...] jak nasz organizm reaguje, jakie sidy wystepuja i z czym musimy sobie poradzic. Trening, dodatek cardio Czysta micha zasobna w postawowe witaminy, mineraly, kwasy tluszczowe omega 3 podstawowa suplementacja o3, czosnek, magnez, potas, bergamotka - glownie ukierunkowana na serducho i uklad krwionosny dodatkowe farmaceutyki ktore pozowla trzymac w [...]
[...] witamin i minerałów ale to dopiero tydzień a ból już był od tydzień wcześniej. a ogółem to jem witaminy olimp do tego potas i magnez olimpa po jednej tabletce ,czosnek po jednej,omega 3 po jednej,preparat na stawy olimpa po jednej,witamina d3 10 ug,witamina c 500 mg a jaki to był spalacz ? ' Zmieniony przez - suple91 w dniu 2013-11-20 17:53:49
no nie wkrecam mam zawroty glowy niedobrze mi ogolnie samopoczucie straszne a to dopiero 9 dzien a gdzie tam do konca cyklu a omega 3 czosnek itp. jest
wiedza na powalającym poziomie omega-3 magnez wit C zincas forte czosnek w kapsach wg mnie to podstawa reszta, tzn. aminokwasy, jakieś bcaa i tego typu wynalazki wedle poziomu nadmiaru pieniędzy, których nie umiesz spożytkować w inny sposób ps. "odrzywki" %-) zlituj się Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2012-10-25 19:15:15
do tego duzo bialak i weglii a jak robic jak to jest moj drugi cykl 2 razy w tyg tesia i mete norlanie?? czy tesia raz w tyg??a jakie najlepiej mineraly brac??? wiem ze cynk koenzym q10,czosnek ,omega 3 i cos jeszcze??? a co anjlepsze na watrobe jest zeby za mocno nie kopalo jej
NIe jestem lakarzem, ale (zwlaszcza jesli jeszcze nie bierzesz elkow) moim skromnym zdaniem warto byloby sprobowac miksu (po konsultacji ze specjalistą): czosnek+omega3+potas i do tego ewentualnie arginina. Wg badan na ludziach juz sam mix czosnku (allicyna) z omega 3 potrafi obnizyc cisnienie nawet kilka procent. MIerz codziennie rano po wstaniu [...]
u mnie caly rok leci magnez, cynk, omega 3, witamina d3 witamina k2, witamina c, kreatyna w dni treningowe okolotreningowo, odzywki białkowe caly rok, aminokwasy cały rok plus inne prozdrowotne jak czosnek. reszta w zależności od okresu budowania masy redukcji, czy po prostu odpoczynku:-) co do wykorzystania adaptogenow tutaj mozna po prostu co [...]
[...] nieco energii na leczenie, ale tutaj bym postawil bardziej na to, aby produkty byly lekkostrawne i obfitujace w naturalne substancje przeciwzapalne. Kwasy tłuszczowe omega 3, kurkuma, czosnek, cebula, papryka czerwona, pietruszka - mozesz z powodzeniem wykorzystac je w diecie, aby od strony żywieniowej pomoc sobie w walce z infekcjami. [...]
zadabaj by jadł razowy chleb uniakł ww na wieczór raczej warzywa oliwa i mieso chude czy ryby duża ilośc warzyw na kolacje omega 3 sie przyda owsiane czosnek może hepaplus z tego co pamietam cynaryna dobrze wpływa na poziom cholesterolu ale łba se nie dam uciąć
zależy od predyspozycji,jednym wywala ciśnienie innym nie.musisz sam sprawdzić po sobie u mnie aero ładnie zbija poza tym czosnek,omega i wyciąg z jemioły,
[...] spadkom kreatyne(wystarczy mono) żeby brać po cyklu,na sciegna itp glucosamina wit witaminy i minerały,wit B selen+cynk(słyszłaem że trzeba tego troche wiecej dostarczyć,)omega 3, czosnek? czy trzeba kupic coś na jądra i przeciwko ginekomastii osobne preparaty czy jest jakis jeden? jądra- clomid ginekomastia-tamoxifen czyli nolvadex na [...]